아이가 칼국수를 너무 좋아합니다.
아이가 칼국수를 너무 좋아해요. 거의 1주일에 두번 정도는 먹는거 같은데요. 같이 먹을때 단무지도 엄청 먹거든요. 칼국수랑 단무지를 많이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이들은 칼국수,짜장면, 짬뽕,우동,스파게티 면종류는 엄청 좋아합니다.
칼국수 조리시 국물에 여러가지 재료를 둠뿍 넣고 끓이시면
일주일에 2회 섭취는 걱정하지 않으셔도 될듯합니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
밀가루 섭취와 나트륨 섭취는 많으면 좋지못합니다. 최대한 섭취량을 줄여주세요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
가능하면 어느정도 줄여주는것이 좋으며
밀가루를 자주 섭취하게 하는것은 아이의 발달에 좋지 않을수있습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
뭐든 단편적으로하나많이먹는건좋지않아요
밀가루많이먹으면좋나요?
영양을고르게먹지않으면 괜찮을까요?
답은이미아실듯하니 식단을잘구성하시면좋겠네요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
칼국수의 경우 밀가루가 주 성분으로 너무 많이 먹이게 되면
소아비만 등이 생길 수 있습니다. 단무지 또한 간이 많이 되어 있어
아이 소아비만에 좋지 않으니 적절한 횟수로 조절하여 먹이시는 것이
아이건강에 좋습니다. 참고하세요.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아무래도 밀가루 음식과 염도가 좀 있는 단무지를 같이 자주먹으면 좋지 않다고 보여집니다. 너무 자주 먹게되면 비만이나 글루텐중독의 위험도 있으니 드시더라도 너무 짜게 드시지 않고 가끔 드시는게 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
칼국수는 아무래도 염분이 많고
단무지도 그렇기 때문에 횟수를
줄여주시는 것이 좋을 것 같아요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
칼구수와 같은 경우에는 아무래도 밀이며
단무지도 짜기 때문에 일주일에 한번 정도로
줄이시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이의 연령이 어떻게 되는지 모르겠지만, 어떤 음식이건, 적당히 먹이는 것이 좋을 것 같습니다
특히나 칼국수가 쌀로 만든 면이 아니라면, 몸에 좋은 것은 아닐 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들에겐 되도록 밀가루 음식은 먹이지 않는 게 아이의 건강을 위한 길입니다
단무지 또한 색소가 첨가된 것이라서 아이에겐 건강한 음식이 아닙니다