육아
예비중1 영양제는어떤게좋을까요? 추천해주세요
남자아이고 키가 또래대비 많이 작아요.몸무게도 평균보다도 작은데 혹시 이런아이에게 성장관련추천해주실 영양제 포함 좋은거있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
사춘기의 청소년기에는 신체의 성장발육이 왕성한 시기라서 균형잡힌 영양섭취와 성장판 자극이 되는 운동을 해야하며 더불어 영양제 섭취를 권장합니다.
네이버에 검색 하시든지 약국에 가시면 될듯합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
종합비타민은 먹여야 합니다
뼈 건강을 위해서 칼슘은 먹여야 합니다
장 건강을 위해서 유산균 등을 먹이세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
일단은 비타민도 좋지만 잠도 잘 재우시고
식사량도 조금 늘리시고 운동도 시켜보시길 바랍니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
이 시기에는 부모와 아이 모두 키성장에 관심이 많을수 있으니 식사외에 키와 건강을 모두 채워줄 수 있는 영양제가 좋고 아연과 비타민 D가 함유된 영양제를 많이 선호합니다.