아침에 잘 일어나는 방법이 있을까요

아침에 일어나면 너무 피곤한데

상쾌하게 하루를 시작하는 꿀팁이 있는지 궁금하네요

여러분들은 하루를 어떻게 시작하시는지 알려주세요!