질유산균 먹으면 일반유산균 안먹어도 되나요?
안녕하세요~ 먹던 유산균을 다 먹어서 새로 사야 하는데
여자들은 질유산균 먹으면 좋다는 소리를 들어서요!
근데 그러면 질유산균도 먹고, 일반 프로바이오틱스 유산균도 따로 먹어야 하나요?
아니면 질유산균을 먹으면 프로바이오틱스 유산균은 안먹어도 되나요??
둘 효과를 한번에 가져갈 수 있는 방법 알려주세요 ^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
일반유산균과 질유산균의 균주가다릅니다,
일반유산균을 드시면서 질유산균도 같이 드시는 것이 좋습니다,
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
질유산균을 먹으면서 추가로 유산균을 복용을 해도 가능하나 구지 두가지를 함께 복용할 필요는 없으며 질에 유익한 역할을 하는 균종이 함유된 유산균 제품으로 복용을 해도 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
질유산균을 먹으면 장유산균은 채워주지 못해요.
장이 안좋으면 장유산균을 따로 먹어야해요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균마다 자체 고유의 배합비나 그런게 있습니다. 그 배합비대로 복용 시에 효과를 보장하기 때문에 여러제품을 같이 드시는 것은 추천드리지 않습니다.
질염 등 불편한 증상이 있다면 질유산균 하나만 복용하시면 됩니다. 얘네도 장을 거쳐서 가기 때문에 장건강에도 효과를 보이거든요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
질유산균은 질에 잘 살 수 있도록 특허받은 유산균을 사용하기때문에 장유산균을 채워주는 효과는 부족합니다.
장유산균을 먹으면 질유산균을 같이 먹기도하나 질까지 잘 닿는다고 보장할 수도 없습니다.
그러니 각각 나눠서 복용하는것이 가장 효과적입니다.
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