체했을때 손가락 지압하는 것이 효과가 있나요?

체한경우 엄지와 검지사이를 꾹꾹 누르면서 지압을 하라고 하던데 손을 지압하는 것이 체한것에 도움이 되는지?

도움이 된다면 원리가 무엇인지 궁금합니다