의료상담
팔굽혀펴기 하다가 어깨에 담 온것처럼 아픈거 뭔가요?
성별
남성
나이대
46
팔굽혀펴기를 정자세로 어려번 하다가 점점 강도를 높이는데요 점점 강도가 높아질 때 마다 어깨에 담 걸린 것 처럼 아픈데 왜 그런 걸까요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 팔굽혀펴기 자세를 반복적으로 하여 어깨근육이 과도하게 긴장되어 발생한 증상인것 같습니다. 그럴 때에는 충분한 휴식을 취하시고 한의원에서 침치료를 받으시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
아무래도 근육이 놀라서 그런듯 합니다.갑자기 무리한 팔굽혀펴기가 원인인 되었네요. 한의원에 가셔서 치료를 받아 보세요.침 부항 물리치료 정도면 다스릴 수 있습니다.