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팔팔한파리매131
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관절통을 줄이기 위해 필요한 식이요법이나 운동요령이 있나요?

관절염의 원인은 다양하지만 대표적인 증상은 관절의 통증인데관절통을 줄이기 위한 식이 요법과 운동하는 방법을 알려 주시기 바랍니다.
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