무릎 관절염이 심한데 이 경우에는 어떤 운동이 좋나요
운동을 하려고 해도 무릎 관절에 무리가 된다고 해서 점점 근육이 말라갑니다.
좋은 영양제나 식품도 알고 싶습니다.
무리가 안가는 운동을 알려주세요