밤에 잠을 잘 때 호흡이 편안하게 되지 않는데요

Question

밤에 잠을 편안하게 자고 싶은데 일단 호흡이 편안하게 이루지를 않네요 그게 불편해서 계속 잠을 깨게 돼요 어떻게 하면 좋을까요...

Answer 1

안녕하세요. luckyoon입니다.

코가막히거나 비염이 있으면 그럴수 있습니다. 코세척을 적극 권장합니다. 이상민 처럼 코세척해보세요. 연한 죽염물로