삶이 더 행복하기 위해 할수 있는 일들은 뭘까요?

Question

평범하게 살고 있다고 생각하지만 문득문득 가끔 불안감이 덮치거나 힘들다고 느낄 때가 있습니다.

일상을 행복하게 살고 삶을 더 충실히 살기 위해서 할수 있는 일들은 뭐가 있을까요?

이지로운블루밍618 · Accepted Answer

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.그것은 바로 나 자신을 위해 나를 돌볼 수 있는 시간을 투자하는 것입니다. 힐링시간, 활력을 주는 취미시간을 가져보세요.

가을비가 내리는 10월입니다. · Answer

안녕하세요. 재미로 합시다입니다.순간 순간에 만족하고 충실하게 지내려는 마음가짐이 제일 중요한거 같고요. 매일 꾸준한 운동을 통해서 신체의 건강과 함께 삶의 만족감을 높여 가시는 것도 좋을거 같습니다.

날렵한큰고래25 · Answer

안녕하세요. 날렵한큰고래25입니다.취미를 가져 보세요 저도 생활 도자기를 시작했는데 잡념도 없애주고 다양하게 만들다 보니 재미있더라구요

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.  과연 자기 싦에 만족하고있는 분은 몇사람이 있을까요~?행봅이란 마으먹기 나름이라고 생각해요 욕심을 내면 한도 끝도없어요  현 위치에서  만족을 느끼면 행복이라고 생각합니다~~

자유로운등에284 · Answer

네 행복한 삶을 살기란 참 힘들면서도 쉬울수도잇지만 그중엔 꼭필요한게 하나있죠 !! 마음가짐입니다 내가 어떻게살고잇던 내가 그 삶에 만족하면 그게 행복아닐까요!!

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 밝은치와와78입니다.행복이란건 내가 어떤 기준과 마음을 갖고 있느냐에 따라 다른것같아요.제대로 된 밥 한끼조차 먹기 힘든 아이들과 비교하면난 무척 행복한 거겠죠.아무리 돈이 많고 모든걸 다 갖춘 사람이라도 만족하지 못한다면불행하다고 느낄수있는거구요.   이렇듯  행복이라는건 현재의 삶에 만족하며 기뻐할수있는지가 중요할거예요.컵에 반정도 담긴 물을 보고누군가는 '반 밖에 없잖아'하고 불평을 하지만누군가는 '반이나 있네'하고 긍정적으로 본다고 하는 것처럼 말이지요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 매일 오전또는 오후에 30분이상 유산소운동을 하며, 나 자신에 대한 자존감을 높이기 위한 긍정확언을 매일 하고, 내가 매일 성과를 내는 일들에 대해 감사하고, 가진것에 감사를 하며, 매일 내 실력을 쌓는 독서등을 하시면 더 힘이 나실거라 생각합니다

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