안녕하세요. 노동영 의사입니다.
소식을 하는 것 자체가 혈관건강에 직접적으로 좋은 영향을 주는 것은 아닙니다.
하지만 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 여러가지 성인병들이 과식으로 인한 체중증가와 관련이 있기 때문에 결과적으로 혈관건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
소식하는 습관은 이런 만성 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
답변이 되셨나요?
질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!