소주와 삼겹살만 먹으면 배탈이 나는 이유가 뭔가요?
저는 평소에는 변비가 있어서 원활하게 배변을 잘 못하는편인데요. 부득히 모임이나 가족들과함께 삼겹살에 소주를 먹다보면 다음날 배가 아프고 설사를 하게되는 경우가 많습니다. 다른사람들은 괞찮은데 저만 그러는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
삼겹살은 지방이 많은 기름진 음식이므로 소화되지 못한 성분이 빠르게 배출될 수 있습니다. 알콜은 음식물이 있을 경우 천천히 섭취되지만 음식물이 없거나 몸에 흡수되기 어려운 기름진 음식이나 식이섬유만 풍부한 경우 소화되고 남은 알콜 성분이 빠르게 몸 밖으로 배출되므로 신체는 충분한 물을 위장관에서 흡수하지 못하고 배출시켜 설사 양상의 배변을 볼 수 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
특정 음식에 대한 소화기능은 사람마다 다릅니다.
삼겹살은 지방이 다량 포함된 음식인데 차가운 알코올 성분을 복용하면 소화에 장애를 일으킬 가능성이 있습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요.
알코올과 고지방식이를 같이 하는 경우, 장은 알코올을 먼저 흡수하여
제거하려는 노력을 하게 됩니다. 이때 고지방 식이는 반대로 분해나 흡수가
되지 않고 내려가면서 이를 중화하기 위해 장에서는 거꾸로 수분을 배출하게
되어 변이 묽어지고 설사를 유도하게 됩니다. 설사는 나쁜 현상은 아니지만
음주로 인해 설사가 발생하면 탈수와 간기능 저하를 유발할 수 있어 물을
충분히 드시는 것이 좋습니다.
섭취한 삼겹살 및 소주가 이상한 것이 아니라면 질문자님께서 체질적으로 두 가지 음식 중에 맞지 않은 것이 있을 수 있겠습니다. 같이 섭취한 타인에게는 별다른 문제 없이 질문자님께 반복적으로 해당 증상이 나타난다면 몸에 맞지 않는 음식이라고 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
삼겹살의 경우 덜 익혀먹을 경우 설사를 유발합니다.
또한 술도 대사되고 난 찌꺼기에 의해 장내에서 삼투압이 증가하므로 설사, 무른변을 유발합니다.
증상이 지속된다면 해당 음식은 피하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
기름진 음식이나 알콜은 설사를 유발할수 있습니다. 설사와 변비가 반복된다면 위장관계에 문제가 있을수도 있기에 주의해야 하겠습니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
삼겹살은 지방질이 많은 음식입니다.
지방분해효소가 충분치 않은 경우 설사가 발생할 수 있습니다. 또 소주의 알콜이 장으 자극하게 되어 설사를 유발할 수도 있습니다.
장이 약하신 분들은 이 두 가지가 조합이 되어 설사를 야기할 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음주도 마찬가지로 배변을 자극하는 음식입니다. 변비가 있다면 가끔 드시고 배변을 하는 것도 나쁘지는 않을 듯 합니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.
과민성대장증후군의 치료
일단 식습관교정을 해보셔야합니다.
어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,
그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.
야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.
(식이섬유보충을 위해서입니다.)
그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.