방귀를 자주 뀌는건 안좋은건가요?
남편이 방귀를 너무 자주 뀌고 냄새가 지독합니다.
방귀를 뀌는거 자체는 당연한거겠지만 자주뀌거나 냄새가 심한건 몸에 문제가 있는거 아닌가요??
냄새가 너무 심해서 키우는 고양이도 종종 놀라는 정도입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
방귀 횟수나 냄새는 정상적으로 개인차가 있을 수 있습니다.
개인의 장 건강상태나 드시는 음식에 의해 정상적으로 편차가 있을 수 있지요.
방귀 횟수가 많거나 냄새가 심하다면 과민성 대장염 등의 질환을 의심해볼 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 과민성대장증후군일 가능성이 있습니다.
과민성대장증후군의 치료
- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.
- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.
- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.
- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.
(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)
- 과식을 피하셔야합니다.
- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)
- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.냄새가 심한 방구를 자주 뀐다면 많이 불편하시겠습니다. 냄새가 많이 나는 이유는 음식이 대장에서 발효될 때 나타나는 현상인데, 주로 육류와 같이 기름진 음식을 드시는 경우에 자주 나타납니다. 즉, 건강에 이상이 있다기 보다는 드시는 음식이 방귀가 많이 형성되고 냄새날 만한 음식을 즐긴다는 것이지요. 그러므로 일차적으로는 음식을 조절하는 것이 우선이라 보입니다. 그래도 냄새가 심하고 동반된 복통, 변비 등의 증상이 있다면 한 번 정도는 가까운 병원에 가셔서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림
