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꽤장엄한코끼리
아이가 시도떄도 없이 수박을 먹으려고 합니다
아이가 시도떄도 없이 수박을 달라고 합니다. 처음에는 아이가 좋아하니까 줘야지 하고 줬는데 너무 자주 달라고 하니까 걱정이 되더라구요. 아이는 수박은 물같아서 많이 먹어도 된다고 말하는데 정말인까요? 많이 먹으면 배 아프지 않을까요?
7개의 답변이 있어요!
아이가 시도때도 없이 수박을 먹으려고 해도 적당히 줘야됩니다 수박에는 수분도 있지만 당분이 많이 들어 있어서 많이 먹으면 건강에 도움이 안됩니다 뭐든지 과하면 안좋아요~
수박은 수분이 많아 수분 보충에 좋지만, 당분도 꽤 들어 있어 과다 섭취 시 배탈이나 설사를 유발할 수 있습니다..
아이에게 적당량만 주고 다른 과일이나 간식도 골고루 먹게 하는 게 좋습니다. 과도한 수박 섭취는 소화 불편을 초래할 수 있으니 주의하시기 바랍니다.수박은 수분이 많아 물처럼 느껴질 수 있지만 너무 많이 먹으면 배가 아프거나 설사할 수 있어요!
적당한 양을 주면서 배고픔을 채우기보단 간식으로 생각하는 게 좋아요~
아이와 함께 적절한 양을 정하고 건강하게 먹을 수 있도록 지도하는 게 중요하답니다!!
수박은 수분이 많아도 당분도 많고 찬 성질이라 아이가 너무 자주 먹으면 배탈이나 설사를 유발할 수 있습니다.
특히 공복에 많이 먹거나 밤늦게 먹으면 소화에 부담이 갈 수 있으니 하루 적당량만 주세요.
좋아하더라도 규칙을 정해서 주셔야만 합니다.
수박이 물이 많다고 해도 과다섭취는 좋지않을 것 같습니다 아무래도 당분이 많이 들어있어서 과하게 먹으면 설사나 복통이 생길수도 있을텐데요 글고 식사시간에 영향을 줄 수 있으니 하루 2번정도만 먹는게 낫다고 봅니다 질문자님도 아이에게 수박이 달콤해서 맛있지만 배가 아플수 있다고 설명해주시면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 저도 수박 참 좋아하는데요. 수박은 찬성질이 있는 음식이라 많이 섭취하면 배탈이 날 수가 있습니다. 다만, 아이가 너무 좋아한다면 보통보다는 많이 먹어도 큰 문제는 없습니다. 그러나 수분을 많이 포함하고 있는 수박의 특성상 밤에 소변을 보게 되는 실수를 할수도 있기 때문에 소변을 누고 잠자리에 들도록 지도해주세요. 그리고 수박을 먹은날은 상의를 꼭 입히고(반팔이라도) 이불을 최소 배에는 덮어서 찬성질에의해 배탈이 나는 것을 막아주시면 됩니다. 감사합니다.