안녕하세요. 대찬뱀149입니다.
블루베리는 세척할 때 꼭지를 제거하는 것이 좋습니다. 꼭지에는 세균이 많을 수 있기 때문입니다. 블루베리를 씻을 때는 흐르는 물에 가볍게 씻는 것이 좋습니다. 너무 세게 씻으면 블루베리가 터질 수 있습니다. 블루베리를 씻은 후에는 깨끗한 물기를 닦아내야 합니다. 물이 남아 있으면 블루베리가 쉽게 상할 수 있습니다.
블루베리는 아이들에게 좋은 과일입니다. 블루베리는 비타민C와 식이섬유가 풍부합니다. 블루베리를 자주 섭취하면 면역력이 향상되고 변비 예방에 도움이 됩니다.
