저혈압이 올라가면 정상이 되는건가요?

Question

보통 제 혈압 높은 수치가90에서 100정도 되거든요아프거나 심하게 움직이면 130에서 140 나오는데 정상인가요? 140이상이 고혈압 인걸로 알고 있는데요 ...올라간 혈압 걱정 안해도 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혈압은 측정하는 시간 장소에 따라서 다르게 나타납니다. 걷기만 해도 혈압은 변화가 생깁니다.

집에서 편하게 앉아서 10분동안 휴식을 취한후 팔에 긴장을 푼상태에서 측정을 하는것이 정확한 혈압이에요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혈압은 일정한 상태로 유지되는 것이 아니며 활동량이나 스트레스 등 여러가지 요인에 의해서 상승할 수도 하락할 수도 있습니다. 평상시 안정기 상태에서 수축기 혈압이 90-100 정도라면 다소 낮은 편이며, 심하게 움직일 경우 교감신경 자극에 의해서 수축기 혈압 130-140 정도까지는 충분히 올라갈 수 있습니다. 특별히 고혈압이 의심되는 상황은 아니며 걱정하실 필요 없어 보입니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

100정도의 혈압은 정상입니다. 보통 고혈압이라고 하면 수축기혈압 140 이완기혈압 100 이상을 얘기합니다. 하지만 운동을 한다든지 신체활동이 격하게 하면 정상인들도 혈압이 올라가게 됩니다. 일상에서 혈압이 높지 않으면 걱정 안하셔도 됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

정상 성인의 경우 신체활동에 따라 혈압이 20내외로 쉽게 올라갈 수 있습니다. 15분가량 충분한 안정을 취하고 혈압을 재야하고 자동혈압계보다 수동 혈압계가 더 정확하지만 실제 병원에서는 이런것이 잘 지켜지지 않는 경우가 있습니다. 정상혈압으로 사료됩니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.

고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.

먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.

그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

네 운동으로 건강해지면 정상이 됩니다.

제 답이 굼긍증 해결에 도움이 되셨으면 합니다.

제 개인적인 의견이기에 다른 선생님들의 의견도 같이 참고하시고요.

현명한 결정 하사길 기원드립니다.

몸 건강 하시고요.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

중요한 것은 안정된 상태에서의 혈압입니다. 움직이거나 운동할 때 혈압이 올라가는 것은 정상적인 반응이지요. 140이상 올라간다고 해도 안정된 상태의 혈압이 아니라면 고혈압이라고 하지는 않습니다.