자고 일어나면 발목이 뻣뻣하고 발가락 굽히는게 힘듭니다

Question

다리를 무리하게 움직이다가 왼쪽 허리쪽에 통증을 느낀후 자고 일어났더니 왼쪽발목이 잘 움직여지지 않아 정형외과와 신경외과에서 허리 mri와 발목 엑스레이 검사를 받았는데 이상없다는 진단을 받았습니다 그럼에도 특히 자고 일어나면 발목이 뻣뻣하고 발가락을 구부리기 힘듭니다 다른 병원에 가는게 좋을까요?아니면 좀더 증상을 지켜봐야 할까요?

송진영 · Accepted Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자고 일어나서 발목과 발가락이 뻣뻣한 것은 관절 근육 힘줄 긴장 또는 신경 영향일 수 있습니다.이미 정형외과와 신경외과 검사에서 이상이 없었다면 급성 질환보다는 근육 ㅇ니대 경직이나 혈류 문제일 가능성이 있습니다. 스트레칭, 가벼운 마사지, 온찜질로 경과를 관찰하면서 증상 변화를 기록해보는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원에 가셔서 평가를 받아보는 것이 도움이 됩니다!

anonymous · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.허리 MRI와 발목 X-ray에서 뚜렷한 이상이 발견되지 않았다면, 연부조직의 손상이나 긴장이 원인일 수 있어요.하지만 자고 일어나면 증상이 심해지고 발가락 운동에도 제한이 있는 걸 보면, 추가적인 검사가 필요할 것 같아요.신경전도/근전도 검사로 말초신경이나 근육의 이상을 확인해볼 수 있겠죠. 발목 초음파로 연부조직의 상태를 자세히 평가해볼 수도 있겠고요.통증 치료에 집중하면서, 물리치료로 근력과 가동범위를 회복하는 것이 좋겠어요. 증상 호전이 더디거나 악화된다면 재진찰과 추가 검사를 고려해 보세요.

신성현 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.MRI와 엑스레이 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 이는 근육이나 힘줄의 긴장, 염증, 또는 자세와 관련된 문제일 수 있습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면,류마티스내과 진료도 권해드립니다.