안녕하세요. 호탕한치타274입니다.
아이스크림을 많이 먹으면 배탈이 나는 이유는
1. 고기를 오랫동안 먹지 않다가 기름진 고기를 먹게 되면 배탈이 나거나 설사를 하는 경우가 있습니다. 갑작스럽게 많은 양의 기름진 음식이 들어오면서 문제가 발생할 수 있습니다.
아이스크림에도 생각보다 많은 지방이 들어있고 그 맛을 내기 위해서 다양한 성분들이 들어가기 때문에 이런 아이스크림을 많이 먹는 분들의 경우 설사가 발생할 확률이 높습니다. 평소에 기름진 음식이나 차가운 음식을 먹으면 탈이나는 분들의 경우 많은 양을 먹는 것을 피하는 것이 좋습니다.
2. 아이스크림이 차가운 음식이기 때문입니다. 장의 온도가 낮아지거나 대장균의 먹이가 다량으로 들어오게 되면 장내에 이상 발효가 일어나서 독소가 발생하게 됩니다. 우리 몸은 이런 독소를 빠르게 배출하기 위해서 설사를 유발시켜서 빠르게 내보내게 됩니다.
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