겨울철 면역을 높이는 방법에는 무엇이 있을까요?

Question

겨울이 다가오고 있습니다. 주변에서 감기와 코로나로 고생하시는 분들도 늘어 나고 있구요. 면역을 높이기 위한 방법에는 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 그리운재칼13입니다. 저 같은 경우에는 밎근한 물을 자주 마셔주고 비타민이 많이 들어있는 과일이나 야체를 많이 먹으려고 노력합니다.