나이가 들면 아침잠이 없어지는 이유가 무엇인가요?

나이가 들면 아침잠이 줄어드는 사람들이 많은데 왜 나이가 들면 아침잠이 줄어드나요? 아침잠이 줄어드는데는 호르몬적인 영향이 있나요?