요즘 오른쪽 팔이 불편하고 뻐근한 느낌이 들어요

특정 자세만 취하면 오른쪽 팔이 불편한데 근육통인지 그냥 무거운 느낌인지 잘 모르겠어요. 우선 오른손잡이고 특정자세라 함은 책상에 앉아서 팔 올려놓는 자센데요. 책상에서 공부하려고 펜 잡는 자세, 책상에서 컴퓨터 하려고 마우스 잡는 자세를 취하면 팔이 뻐근?하고 불편하고 그래요. 혹시 병원에 가야할만큼 치료가 필요한 증상일까요? 며칠전까지 시험기간이라서 시험병이겠거니 했더니 상당히 오래가서 괴롭네요 ㅠㅠ