고민상담
말더듬,말막힘 마그네슘 효과???
심하지는 않지만 그래도 전화 할때나 얘기할때 더듬거리거나 막혀서 걱정인데 마그네슘 먹으면 좋다고 해서 먹어보려고하는데요 효과 있나요?
3개의 답변이 있어요!
말더듬의 원인이 신경 계산이나 정신적 긴장인 경우, 마그네슘 보충이 그 효과를 보일 수 있습니다. 이와 관련된 점은 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 마그네슘 외에도, 심리적 접근이나 치료적인 방법이 도움이 될 수 있으므로 전문가의 상담을 고려해 보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 잡학다식입니다.
마그네슘의 효과증 신경계 기능 개선 효과가 있어 신호전달이 원할해질수 있다란 보고는 있어
아주 효과가 없지는 않을 것 같습니다만 건강보조제는 전문의약품이 아니기 때문에 꾸준히 오래 복용하셔야 효과가 있다는점 알아주시면 좋으실 것 같습니다.
이상 잡학다식이었습니다.
말더듬이나 말막힘에 대해 마그네슘이 도움이 된다는 이야기는 일부에서 언급되기도 했습니다. 마그네슘은 신경과 근육의 기능에 중요한 역할을 하며 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어 말하기에 필요한 근육을 더 편안하게 만들어주는 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 말더듬이나 말막힘의 원인이 다양하므로 마그네슘만으로 해결되기 어려운 경우도 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 전문가와 상담하여 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
