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과감한해파리62
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24.03.12

남성호르몬 지수가 너무 높으면 어디가 안좋은건가요?

남성호르몬 지수가 너무 높게 나오면 어떤 부분이 신체적으로 안좋게 나타나는 건가요?

이를 낮추기 위해서는 어떻게 해야 하는건가요?

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2개의 답변이 있어요!
  • 행운이대박입니다 부단히 노력
    행운이대박입니다 부단히 노력
    24.03.12

    안녕하세요. 행운이대박입니다.털이 온몸에 비교적 많구요

    어깨가 넓구 그리고 건강한정자수가 않구요

    바디빌딩할때 남들보다 같은운동으로 다른효과가 있습니다

  • 안녕하세요. 연구원입니다.

    남성 호르몬인 테스토스테론은 신체적인 건강과 발달에 중요한 역할을 합니다. 그러나 너무 높은 수준의 테스토스테론은 몇 가지 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 영향은 다음과 같습니다:

    1. 간 기능 문제: 과다한 테스토스테론은 간에 부담을 줄 수 있으며, 간 기능 문제를 유발할 수 있습니다.

    2. 심혈관 질환 위험 증가: 너무 높은 테스토스테론 수준은 고혈압, 협심증, 심근경색 등 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

    3. 간이나 콩팥 결석: 테스토스테론 수준의 증가는 담석이나 콩팥 결석을 유발할 수 있습니다.

    4. 불면증 및 감정 문제: 높은 테스토스테론은 불면증과 같은 수면 문제를 유발하고, 감정적인 불안감이나 과도한 경직성을 초래할 수 있습니다.

    5. 여성 특성 형성: 남성 호르몬 수준이 과다하게 높으면 여성의 특성이 강화되어 여성호르몬 수준이 낮아지고 여러 가지 여성 특성이 생길 수 있습니다.

    테스토스테론 수준을 낮추기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다:

    1. 의료 상담 및 검사: 높은 테스토스테론 수준은 의료 전문가의 확인이 필요합니다. 의사는 개인의 상황에 따라 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

    2. 약물 치료: 의사의 처방에 따라 테스토스테론 수준을 조절할 수 있는 약물 치료를 시도할 수 있습니다.

    3. 생활 습관 변화: 건강한 식습관과 적절한 운동은 호르몬 수준을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리 및 충분한 휴식도 중요합니다.

    4. 감량: 비만은 테스토스테론 수준을 높일 수 있으므로, 체중 감량이 필요할 수 있습니다.

    5. 약물 및 보충제 조절: 호르몬 수준에 영향을 미치는 약물이나 보충제를 조절할 필요가 있을 수 있습니다. 이를 위해서는 의사와 상의해야 합니다.