손톱이 자꾸 부러지는데 관리 방법이 있을까요?
손톱을 관리하려고 열심히 해봐도 잠깐 방심하면 손톱이 부러지는데 어떻게 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
손톱이 부려지는 가장 큰 원인은
영양부족입니다
단백질이나 철분이 부족할경우
두부 시금치 해산물 등 손톱 영양분 공급에 도움되는 음식을 섭취하는것도 도움이 됩니다.
