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터프한염소270
터프한염소270
23.09.10

손톱이 자꾸 부러지는데 관리 방법이 있을까요?

손톱이 자꾸 부러지는데 관리 방법이 있을까요?

손톱을 관리하려고 열심히 해봐도 잠깐 방심하면 손톱이 부러지는데 어떻게 좋은 방법이 없을까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 푸른눈테해오라기05
    푸른눈테해오라기05
    23.09.10

    안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.

    손톱이 부려지는 가장 큰 원인은

    영양부족입니다

    단백질이나 철분이 부족할경우

    두부 시금치 해산물 등 손톱 영양분 공급에 도움되는 음식을 섭취하는것도 도움이 됩니다.