생활
밥먹고 몇분뒤에 양치를 하면 가장 좋을가요?
식사를 하고 몇분뒤에 이빨을 딱는게 좋은가요?
이빨을 딱고 운동을 해야할지 운동을 하고 이빨을 딱아도될지 궁금한데 알려주시면 감사합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 건우서우아빠42입니다.
치아를 위해서는 바로 해주시는게 좋습니다..
먹자마자 운동하면 좋지 않으니 좀 쉬시고 양치하고
운동하는게 좋을거 같아요
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
식사를 하고 30분 후에 양치질 하는 것이 좋습니다. 바로 하게 되면 위를 자극 하게 되어 음식물을 역류할 수 있기 때문 입니다.
안녕하세요. 클래식한바다사자147입니다.
가장 효과가 있는 것은 5분 이내라고 하더군요.
바로 하시는 것이 좋치 않을까 생각 되네요