새벽마다 자다가 화장실가서잠을 깨는데 방법이 있을까요?

습관적으로 화장실을 가는게 버릇인지

어릴때부터그랬는데47세(남) 자다가

새벽에 화장실간다고 항상 한번씩 깨는데

고칠수있을까요?