잇몸이 아플때 어떻게 해야하나요?
치과에 갈 정도는 아니고 잇몸이 컨디션 안좋을때 가끔 아픈데 진통제 먹을 정도도 아니고 간단히 민간요법 같은 방법이 있을까요???
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
구강청결제를 사용하면 일시적인 항균 기능이 치통을 완화시켜주며 입안 세균, 박테리아를 제거하여 통증 완화에 도움이 될수 있습니다.
찬물을 머금고 있거나 얼음찜질은 혈관을 수축시켜 신경을 무뎌지게 하여 통증 완화에 도움이 될수 있습니다.
잇몸질환 원인은 세균 감염에 의한 염증, 올바르지 않은 칫솔질, 스트레스, 면역력이 떨어질때 등이 있습니다.
구강관리능력이 떨어지는 원인 외에도 호르몬의 변화(사춘기나 생리, 임신 등)에 의해서도 생길수도있고 전신질환(당뇨, 백혈병, 동맥경화증, 갑상선질환)으로 인한 약물 복용시에도 생길수 있습니다.
잇몸관리법은 올바른 칫솔질과 정기적인 치과검진 및 스켈링이 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 똘똘한참새217입니다.
1.진통소염제
잇몸이 부어 심한 통증이 있을 때 도저히 참을수 없을 때는 응급처치로 진통소염제가 있는 약을 먹을 수 있습니다. 진통소염제는 진통과 염증를 함께 완화 시켜주는 약이라 잇몸염증을 가라앉혀 급성 통증을 조절하는 데 있어 효과적입니다. 약을 먹으면 10분 안에 진정 시켜주고 수시간 지속 되기에 한번의 약으로 보통 다음날까지 문제없이 지낼수 있습니다. 하지만 일시적 방법이므로 꼭 치과를 가야합니다.
2.냉찜질
잇몸이 부어 오르고 통증이 있을 경우 해당 부위를 차게해주면 진정에 도움이 됩니다. 그런데 얼음을 뺨에 대거나 얼음을 물고 있는 경우엔 증상악화로 이어질수 있으므로 간접적으로 찜질해주는것이 좋습니다
3.양치질
치아사이에 음식물이 끼어 있는경우도 있기때문에 양치하면서 아플때에는 부드럽게 해주는것이 좋습니다. 염증이 심할땐 양치도 도움안되지만 염증이 경미할땐 양치만으로도 통증이 없어지는 경험이 있습니다.
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<특히 충치나 치주질환으로 아플때에는 다음과 같이 대처하지 않도록 주의하세요.>
1.따뜻하게 해주는 것 자제
2.운동 자제
3.목욕 자제
4.아픈 부위 접촉 자제
5.음주와 흡연 자제
1~3번은 혈액순환을 촉진시키기 때문에 통증이 더욱 강해질수 있으며, 아픈 부위에 직접 닿는것도 통증이 높아질 우려가 높습니다. 음주나 흡연도 잇몸의 증상을 악화시키는 요인이 되므로, 아플 때는 피하는것이 좋습니다.
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하지만 무엇보다 잇몸이 아프기전에 치과에 주기적으로 방문하여 점검을 받고 스케일링을 받는등 평소에 노력할때 대부분의 잇몸질환과 치아 문제를 해결할 수 있습니다.