환절기 알러지성 비염에 도움이 되는 방법은?

Question

환절기마다 알러지성 비염때문에 주기적으로 힘들어 하고 있습니다. 그때마다 비염약을 달고 사는데, 조금이라도 도움이 되는 음식이나, 습관 변경 또는 운동 등이 있을까요.

Answer 1

안녕하세요. 한잔안되겠니입니다.

저도 비염을 달고 살아서 죽겠는데 그나마 코세척을 아침 저녁으로 해주면 좋더라구요. 비염은 정말 고칠 수 없는 병인가봐요 ㅠㅠ