육아
아이에 성장이 너무 빠르거 같아서 걱정돼요?
아이에 성장이 너무 빠르거 같아서 걱정이 돼요?
생리를 빨리하면 키가 많이 안 큰다는데 어떻게 해야 성장시기를 조금 늦출수 있을까요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
생리를해도운동수면식사를잘지키고규칙적이라면성장을도모할수있답니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
성장이 빠른것은 나쁜것은 아니나
생리를 빨리할정도라면성조숙증을 의심해볼수있습니다
이럴땐 식단관리와 운동을 꾸준히 해주시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
생리를 하더라도 꾸준한 스트레칭과 줄넘기 운동, 점프운동, 농구 등을 시켜주세요,
그리고 숙면을 잘 취할 수 있도록 해주면서 편식하지 않고 음식을 골고루 먹는다면 생리를 하는 시기에도 키는 조금 성장할 수 있습니다.
성소죽증을 피하기 위해서는 인스턴트 식품, 배달음식, 페스트푸드 음식을 자제 하는 것이 좋으며 비만이 되지 않도록 조심 해야 합니다.
