아이가 커가면서 일반직을 하게 되는데 언제부터 인스턴트 음식을 먹이는 게 좋을까요?

Question

아이가 커가면서 일반식을 하게 되는데 언제부터 인스턴트 음식을 먹는게 좋을지 궁금해서 글 남겨봅니다. 맛있는 건 전부 다 인스턴트 종류의 음식이더라구요.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아이가 몇 살인지 모르겠지만 일반 식을 하게 된다는 것은 몇 살 되지 않을 거 같은 데요.

되도록이면 인스턴트 음식은 초등학교전까지는

먹게 하지 않는 것이 좋을 것 같습니다.