열파스와 쿨파스는 언제 써야할까요?

파스를 붙일려고 하는데, 열파스와 쿨파스 이렇게 2가지가 있더라구요.. 효과가 다르니깐 2가지로 있겠죠?ㅜ

열파스와 쿨파스 언제 어떻게 사용하는걸까요?