공황 발작 후유증 때문에 질문

Question

성별

남성

나이대

37

얼마전에 공황 발작을 인생 처음으로 겪고 난 후에
숨 쉬는게 너무 의식 돼서 평소에 일 하고 있을땐
멀쩡 하더니 또 의식하게 되면 너무 숨 쉬는게 힘들고
쓰러질거 같은 기분이 몰려 오고
명치 쪽이 답답한 기분입니다 ㅠㅠ
이럴땐 어떡해 해야할까요 ㅠ.. 숨 쉬는걸 의식 안할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

가까운 정신건강의학과 내원하시어 진료 및 상담 권유드립니다.

약물치료 및 상담치료가 필요할것으로 생각됩니다.