제가 무슨일을 하거나
규칙적으로 해야할일이 있는데 자꾸 까먹는 습관이 있는 것 같아요 경각심을 가져도 그래요ㅠ
혹시 이것을 고칠 수 있는 꿀팁이 있을까요?
안녕하세요. 영악한딩고41입니다.
메모를 하는 습관이 가장 현명한 방법이 아닐까 싶군요.
구체적으로는
1. 포스트잇 혹은 메모지에 적거나
2. 핸드폰의 메모기능을 사용하거나
3. 핸드폰으로 사진을 찍어두었다가 메모내용을 텍스트로 저장하는 방법이 있겠습니다.
안녕하세요. 착한족제비33입니다. 저같은 경우는 핸드폰에 알림 설정을 해주고 있습니다.
메모를 폰으로 자주 해주면 잊을 수가 없더라구요
첨에는 귀찮지만 자주 하시면 많은 도움 됩니다.
안녕하세요. 클라우드블루입니다.
스마트폰의 캘린더에 할일을 적어 두거나 알림을 설정해서 특정 시간에 할일을 잊어버리지 않게 할 수 있습니다. 그리고 기억력을 향상시키도록 뇌를 향상시키는 게임이나 뇌훈련을 하시는게 도움될 수 있습니다.
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
메모하는 습관을 들여서 할일이 생각나면 바로 메모를 한후 완료된 일은 지워버리면서 해보세요.
안녕하세요. 새까만몽구스77입니다. 핸드폰에 있는 메모에 적던가 포스트잇 같은데 적어서 잘 보이는데 붙여놓으시면 효과 있을 것 같습니다.
