제가 그냥 평소 습관적으로 코를 자주 만지는데 그러다보니까 흉이 나거나 뾰루지 같은 것이 생길까봐 걱정이 되어서 고치고 싶은 습관 중 하나인데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
계속 스스로 되뇌이시는 방법밖에는 없습니다
그러다가 아마 뾰루지가 많이생기면 고쳐지긴 할텐데.. 최대한 안만지게끔 되뇌여주세요
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
손에 칼이 붙어있어서 코를 만지면 코가 잘려나건다고 의식적으로 암시를 줘보시기 바랍니다. 그러면 습관이 사라질것입니다.
