안녕하세요. 정주수 약사입니다.
말씀하신 증상들은 빈혈이라기 보다는 주로 기립성 저혈압 등에서 주로 보이는데, 특히 앉아 계시다가 또는 누워 계시다가 갑자기 일어나게 되면, 아래쪽에 몰려있던 혈액이 제때 뇌, 심장 쪽으로 이동하지 못하여 어지럼증, 시야 흐림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
기립성 저혈압 같은 경우에는 그 증상이 심하지 않는 경우에는 자세를 바꾸실 때 항상 천천히 하는 습관을 들이시는 것이 제일 중요하며, 이러한 증상에 도움이 될 수 있는 기능성을 인정받은 건강기능식품들은 없지만, 그나마 조금이라도 도움이 될 수 있는 성분으로는 코엔자임큐텐(심장의 기능을 강화하여 심장의 순환 기능을 강화 시킨다고 생각되어짐), 오메가 3(혈액 순환의 목적), 콜라겐(혈관의 탄력성 강화) 등을 사용할 수 있을 것 같습니다. 그리고 특히 여성분의 경우, 빈혈이 있다면 말씀해주신 증상이 더 심해질 수 있으므로 혈액 검사를 통하여 빈혈 유무도 한번쯤 파악해보시는 것이 좋습니다.
물론, 말씀드린 성분들은 절대로 치료제는 아니기 때문에 너무 의존해서는 안되며, 증상이 너무 심하다고 느껴지신다면 꼭 병원에 방문하시어 의사 선생님의 진단 하에 적절한 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
