책상에 앉거나 바닥에 앉아서 있다가 일어나면 갑자기 머리가 어질한게 머리에 빈혈이 오는대요. 지금 당장은 괜찮지만 이게 심해지면 일어나다가 넘어질 수도 있는데 혹시 빈혈에 좋은 비타민이나 섭취해야 할 음식이 있을까요?
