아이들 멀티비타민+미네랄 먹고 있는데 추가로 오메가3 먹이려고 합니다.
영양성분 중 비타민 D, E,아연이 중복되는데 먹여도 괜찮을지 여쭤봅니다.
첫번째 사진은 45개월(여) 비타민이고
두번째 사진은 만9세(여), 만 11세(여) 비타민 입니다.
그리고 마지막 사진은 추가로 먹이고 싶은 오메가3 제품사진입니다.
아이들 비타민제랑 같이 먹여도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
해당 비타민제들과 함께 오메가3를 같이 복용하셔도 됩니다.
오메가3에 포함된 다른 영양소들이 저함량이기에
멀티비타민에 포함된 영양소들과 같이 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.
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