안녕하세요. 소우주입니다.
i) 등산을 위해서는 등산복과 등산화가 있으면 좋아요. 특히 등산화는 방수가 되고 잘 미끄러지지 않도록 도와주므로, 등산화를 따로 준비해 주시는 게 도움이 됩니다. 그리고 신체 상태에 따라 무릎 보호대나 등산 스틱을 챙기시는 게 도움이 되며 아직 추우므로 핫팩이나 담요를 들고 가시는 것도 좋습니다. 부피가 작은 에너지바나 초코바와 같은 간식류, 그리고 생수도 챙기시는 게 좋습니다.
ii) 지역을 말씀해 주시면 자세히 추천이 가능할 것 같아요. 말씀해 주신 산도 좋고 계양산(인천시 계양구 소재)도 초심자가 등산하기에 적절한 산입니다.