유산균을 먹는것이 일상생활 건강을 위해 꼭 필요하다고 해서 알아보니 질유산균이라는것도 있더라구요
질유산균을 챙겨먹으면 일반유산균을 안먹어도 되는지 궁금하고 일반유산균과 질유산균의 차이점이 뭔지 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균과 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다. 이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 개인차가 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 질유산균이나 일반유산균 모두 꼭 복용하시라고 말씀드리기 어려운 측면이 있으며, 질유산균이나 일반 유산균은 균주에서 차이가 있을 것입니다.
