고기를 너무 좋아합니다. 점심으로 먹어도 또저녁으로 먹을수 있습니다. 고기를 좀 멀리할수 있는 방법이 없을까요?고기종류는 가리지 않습니다.
안녕하세요. 나한테맡겨입니다.
무엇인가 한다는 것은 모두 본인 의지에 따라 달라지지요!! 야채를 더 많이 먹고 고기를 줄이는 것은 어떤가요? 줄이려고 노력해보세요. 모두 본인 책임, 본인 의지에 달려있답니당
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
멀리하시기는 좀 어렵지 않을까 생각합니다.
완전히 멀리하시기 보다 먹는 양을 줄여보시는건 어떨까요?
밥으로 드시기 보다는 반찬개념으로 고기를 조금씩 드시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 지혜로운침팬지14입니다.
보통 고기라고 하면 육류를 말하는 거겠지요.
육류 대신 생선이나 계란등으로 단백질 섭취해보세요.
안녕하세요. 뭉뭉뭉입니다. 굳이 지금 고기를 좋아하시는데 안먹으시는 이유가 다이어트 및 건강 문제라면 상추 고추 마늘 등등 영양소를 갖가지 골고루 드시면 좋아하는음식 오래드실수있으실겁니다
