나이가 어느 정도 되어 인생의 한풀이 꺾일 때가 되면 정말이지 한해 한해가 다르게 힘든 것이 느껴진다고들 합니다.
50대라면 이제 본격적으로 늙어가는 나이라 할 수 있으니 당연한 것입니다.
이것은 님만의 문제가 아니라 세상 모든 50대들이 느끼는 문제일 것입니다.
이런 시기에 가장 중요한 것은 체력과 건강을 잘 관리하는 것입니다.
예전처럼 무리하다가 급사하는 사람들이 40-50대에 가장 많다고 합니다.
체력은 급격히 떨어지는데 그걸 잘 인지하지 못하고 있는 사람들이 많기 때문이라 합니다.