프로바이오랑 프로바이오틱스 같이 먹어도 되나요? 다이어트에 도움이 될까요..!?

Question

프로바이오랑 프로바이오틱스 같이 먹어도 되나요? 다이어트에 도움이 될까요..!?

제목 그대로 프로바이오랑 프로바이오틱스 같이 먹어도 될까요?
중년인데 괜찮나요? 다이어트에 도움 될까요..?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

네 같이 드셔도 됩니다.

요즘은 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 섞여있는 신바이오틱스제형도 많이 나옵니다.

다이어트에도 어느정도 도움이 될 것으로 보이구요.

프리바이오틱스는 많이 복용하시게되면 복통이나 설사를 하실 수 있으니 적당량 드시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어떠한 것을 일컷는지 모르겠으나 프로바이오틱스라고 하는 것이 일반적 유산균을 일컫습니다. 다만, 유산균이 다이어트에 직접적인 큰 영향을 끼치기는 힘들기 때문에 도움이 된다고 말을 하기는 힘들다고 생각합니다.

제품을 선택하실때 마케팅을 너무 맹신하지 마시고 전문가와 상담을 통해 적절한 제품을 선택해 보시기 바랍니다.

이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스 등등 여러가지 많은 종류가 있는데 간단하게 정리해보자면

프로바이오틱스 : 살아있는 유산균(생균)

프리바이오틱스 : 유산균의 먹이

포스트바이오틱스 : 유산균이 먹이를 먹고 대사하여 생성한 물질

파라바이오틱스 : 사균체(특수처리한 죽은균)

신바이오틱스 : 프로바이오틱스 + 프리바이오틱스

그래서 꼭 다이어트 뿐만 아니라 신바이오틱스로 두 가지 모두 드시는 게

건강에 도움이 됩니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다