의자는 어떤게 좋은 의자인가요?

회사나 학교에서 앉아 있는곳이 의자인데요. 이 의자는 어떤게 좋은 건가요? 뒤로 눕혀지는 의자도 있고, 허리가 젖혀지지 않게 만든의자도 있는데요.