속이 뜨거우면서 울렁거리고 안좋습니다.

Question

성별

남성

나이대

21

새벽 3시40분쯤 갑자기 자다 깼는데, 명치가 뜨겁다고 해야하나, 속이 살짝 뜨거워지는 느낌이 들면서 속이 좀 안좋습니다. 몸에 식은땀 까지 나구요. 일단 경과를 좀 지켜봐야 할까요? 소화제하나 먹고 앉아있어볼까요? 식도염 증상인가요? 토 하는걸 무서워해서 불안장애까지 생겼습니다. 가슴 뼈도 살짝 같이 아팠었습니다. 구역질 날 것 같은 느낌이 입천장쪽에서 약하게 슬슬 옵니다

Answer 1

자정에 갑자기 깨어나 명치 주변의 뜨거운 느낌과 속 울렁거림, 식은땀 등의 증상을 겪으셨다면, 이는 소화기 계통의 문제일 수 있습니다. 제시하신 증상들은 위식도 역류 질환(GERD), 식도염, 또는 소화 불량과 같은 상태를 나타낼 수 있습니다. 위산이 식도로 역류하면서 명치 뒤쪽의 불쾌감과 함께 가슴 통증이나 속 뜨거움을 느낄 수 있으며, 이는 밤에 더욱 심해질 수 있습니다.

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우선 심호흡을 하며 긴장을 풀고, 편안한 자세를 취하세요.

역류석식도염에 대한 약제를 드시는 것이 가장 효과적입니다. 이는 소화기내과 진료를 통해 처방받으실수 있습니다.

늦은 시간에 식사하지 않도록 하고, 자기 전에는 특히 기름진 음식이나 카페인, 알코올을 피하는 것이 좋습니다.