취미·여가활동
한달에 한권 정도 독서를 꾸준히 하려면 어떤 독서 습관을 가지는 것을 좋을까요?
제가 최근에 독서 모임을 하나 가입해서 시작을 했습니다. 너무 책을 읽지 않다 보니 강제로라도 읽으려고 가입을 했는데 한달에 한번씩 1권의 책을 읽고 모임을 합니다. 그래서 한달에 한권 정도 독서를 꾸준히 하려면 어떤 독서 습관을 가지는 것을 좋을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
꾸준한 독서 습관은 작은 목표와 일정한 루틴, 환경 조성으로 시작하면 효과적 입니다.
실천 팁을 적어보면
첫째, 처음부터 어려운 책보다 흥미 있는 주제의 가벼운 책으로 시작하세요.
둘째, 완독에 집착하지 말고 관심 없는 책은 과감히 중단해도 됩니다.
셋째, 하루 10분 루틴을 고정하고 기록.보상으로 성취감을 쌓아보세요.
책을 읽는 습관을 가지려면 꾸준함이 우선 되어야 한다고 생각합니다. 그러기 위해서는 강제 되는 것들이 줄어들수록 좋은 것 같아요. 양이나 시간등을 배제하고 그냥 하루 5분에서 10분정도 내가 편한 시간에 한페이지 한단락이라고 읽다 보면 조금씩 양이나 시간이 늘어나는 것 같습니다. 여기에 좋은 글이 있다면 편하게 필사도 같이 하시면 더 좋습니다
한달에 책을 한권정도 읽는 독서모임이라면 그다지 어려운 과제는 아니라고 생각합니다.
보통 책 한권에 200~300페이지 정도 되기 때문에 이 페이지들을 한달안에 다 읽는다고 치면
하루에 한 목차씩만 읽더라도 충분히 한달안에 책 한권정도는 다 읽을 수 있으실 거라고 생각합니다.
독서는 일부러 시간을 내어야 할 수 있는 것으로 하루 중 스마트폰 하는 시간을 줄이고 책 읽는게 가장 좋고 특히 자기 전 스마트폰은 안 좋은 영향을 준다고 하니 그 시간에 책 읽는 습관을 들이면 한달에 1권은 읽을 수 있습니다. 책을 고를 때 내가 평소에 흥미나 관심 가지고 있는 분야의 책을 가급적 적은 페이지 책을 선택해야 하는데 책이 두꺼울수록 언제 다 읽는지 부담이 되기 때문에 상대적으로 얇은 책은 얼마든지 읽을 수 있다는 자신감을 가질 수 있습니다.
한 달에 한 권 정도 꾸준히 독서를 이어가려면 일상 속 작은 습관을 만드는 것이 중요합니다. 먼저 하루 20~30분이라도 정해진 시간을 책 읽기에 할애하면 꾸준함을 유지하기 쉽습니다. 책을 한 번에 다 읽으려 하기보다는, 조금씩 나누어 읽고 메모나 생각 정리를 병행하면 이해도와 흥미가 높아집니다. 또한 독서 모임을 활용해 정기적으로 진행 상황을 공유하면 책임감이 생겨 중간에 포기할 확률이 줄어듭니다. 이렇게 일상 속 작은 습관과 모임 참여를 결합하면 한 달에 한 권 독서를 자연스럽게 이어갈 수 있습니다.
한달에 1권 정도의 독서를 꾸준하게 하려면 하루에 1페이지라도 읽는 습관을 가지셔야 됩니다. 책을 피는 것이 어렵지 막상 피면 읽는 것은 어렵지 않더군요. 무조건 읽는다는 생각으로 피곤하면 1페이지만 읽어도 책을 읽는 것이 중요합니다.