땀이 많이 나는 체질인데 여름이라 고생이네요..
조금만 움직여도 몸에 땀이나서 끈적끈적하더라고요..
혹시 체질개선을 위해 해야할 것이 있나요?
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
체질개선이라는게 쉽지도 않고요.
효과도 미지수입니다.
어느 정도는 감수해야 할 부분 같아요.
여름은 곧 지나가니 조금만 버텨 보죠.
안녕하세요. 냉엄한호아친221입니다.
저도 같은 체질입니다
육식을 최대한 피하고 꾸준한 운동이 중요합니다. 요새는 땀샘 막는 수술도 좋아져서 추천드려요
안녕하세요. 신중한잠자리251입니다. 저도 땀이 많아 고생을 하고 있습니다. 조금 매운 음식만 먹어도 땀을 흘려 특히, 여름에는 고생을 하고 있어요. 저도 체질개선을 해보려 나름대로 노력을 해봤지만 특별한 것은 없었습니다. 그래서 저는 아침에 일찍 일어나 한시간 정도 달리기를 해서 땀을 쭉 빼주고 출근을 하고 있습니다. 이 방법이 제일 좋은 것 같습니다. 오늘 하루도 활기차고 행복한 하루 보내세요.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
제가 했던 개선은 얼음을 끊는 것입니다.
너무 차가운 것만 찾다보니 너무 열이 많이 나더라구요.
제가 했던 간단한 방법이었습니다.
