임산부는 엿기름을 먹으면 안좋다고 하는데요
엿기름이 주성분인 식혜를 먹으면 안된다고 그래서 말하는듯해요
무슨 성분때문에 그런건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 엿기름에는 덱스트린이나 엿당 그리고 맥아당등이 들어 있어서
임산부가 식혜를 먹게 되면 모유의 양이 줄어들게 되어서 그러는것 같습니다.
