제가 몸도 왜소하고 저체중이라서 이제 벌크업을 하려고 하는데 먹는것만으로 힘들어서요. 그래서 혹시 한약 중에서 살찌는데 도움되는 한약이 있을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
임상을 32년 해본 한의사의 입장으로
살 빼는 것이 1 정도 힘이 든다면 살을 찌우는 것은 5~10 정도 힘이 듭니다.
그만큼 꾸준한 치료가 되어야 합니다.
깡 마른 체질을 보통 체질로 가는 것은 정말 힘들지만 환자가 꾸준히 따라와 주면 성과를 내게 됩니다.
아래 음식과 약재 위주로 드셔야 합니다.
가래는 뱉지만 침은 삼켜야 합니다.
자위를 안 해서 정액도 모아 놔야 합니다.
생김새가 어찌 되었건 내용물이 끈적 축축 미끌한 음식 위주로 드시면 됩니다.
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.
소화기 운동성 저하, 흡수능력 저하 등으로 저체중인 경우 육군자탕이나 삼출건비탕, 보중익기탕 등으로 소화기운동능을 개선시킬 수 있습니다.
자세한 증상 확인과 처방을 위해 소화기 치료 한의원/한방병원에 내원해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
한약이 도움됩니다.
식욕을 좋게 해주고 소화를 더 잘되게 해줘서 살을 찌게 도와줍니다.
한약은 먹는것을 더 잘되게 해줄뿐 한약을 먹기만해서는 벌크업이 되지 않습니다.
반드시 중량저항운동(웨이드)를 하시면서 식이와 수면을 잘하셔야 벌크업이 됩니다. 이때 한약 복용하시면
운동후 피로도 회복이 잘되고 벌크업이 잘됩니다.
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다. 살찌는데에 도움이 되는 한약이 있습니다. 벌크업을 위해 한의원에 내원하셔서 상태와 증상에 맞는 치료받아보시길 바랍니다