머리를 자주 감으면 탈모가 더 생기나요?

Question

성별

남성

나이대

37

나이가 들면서 남자에게 제일 중요한 머리카락이 흩날리고 있어서 고민이 상당합니다. 머리 감을 때도 미지근한 물로 감으라고 하고 드라이기 사용 할 때도 찬바람으로 하는 소리는 많이 들었는데, 혹시 머리를 자주 감는 것도 탈모의 영향이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김민성 의사입니다. 

머리를 자주 감는 것 자체가 탈모를 일으키지는 않습니다. 그러나 머리를 너무 자주 감거나, 세정 과정에서 강한 샴푸를 사용하거나, 과도한 마찰을 주면 두피와 모발에 자극을 줄 수 있으며, 이는 탈모를 유발할 수 있습니다. 특히 머리를 감을 때 너무 세게 문지르거나, 머리를 강하게 빗는 경우에도 모발 손상과 탈모가 발생할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

머리를 자주 감는 것 자체는 탈모의 직접적인 원인이 되지는 않아요. 탈모는 주로 유전적 요인이나 남성호르몬, 스트레스 같은 요인들이 복합적으로 작용해서 발생하는데, 중요한 건 세정 횟수보다 세정 방법이에요. 너무 뜨거운 물을 사용하거나 강한 샴푸로 문지르는 것은 좋지 않으니, 미지근한 물로 부드럽게 감고 적당한 온도의 드라이기를 사용하시면서 두피 마사지를 병행하시면 좋을 것 같네요.

Answer 3

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

머리를 자주 감는 것은 탈모의 직접적 원인은 아닙니다만 잘못된 방법으로 감거나 관리하면 두피 건강에 영향을 줄 수 있겠습니다.

탈모의 주원인은 유전, 호르몬, 스트레스, 영양 부족 등이며 머리를 감는 빈도와는 직접적 관련이 없습니다. 머리를 자주 감는 경우 두피에 기름과 먼지가 덜 쌓여서 두피 환경이 건강하게 유지될 수 있습니다. 하지만 과도한 세정제 사용은 두피를 건조하게 만들어서 모근이 약화될 수 있습니다.

하루 1회 정도 머리를 감는 것이 이상적이며 평소 땀이 많으시다면 저녁에 추가로 감아도 좋습니다. 미지근한 물을 사용하면 두피에 자극이 덜하고 기름기 제거에도 찬물보다 효과적입니다. 샴푸는 탈모 완화 성분이 포함된 것이나 저자극 샴푸를 선택하는 것이 좋겠고, 드라이기는 찬바람으로 설정하여 두피를 완전히 말려주세요.

답변이 도움이 되었길 바랍니다. :)

Answer 4

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

머리를 자주 감는것은 탈모에 악영향을 미치지는 않습니다 오히려 모공을 깨끗하게 유지해주어 탈모방지에 도움이 됩니다 머리 샴푸를 자극적이지 않은 자연성분의 샴푸를 써보시고 머리감을때 두피마사지도 해주세요

Answer 5

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

자주라는 기준이 애매합니다.

아침 저녁으로 노폐물 제거를 위해서 하루 2회정도는 크게 문제가 없을겁니다.

Answer 6

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

머리를 자주 감는 것이 탈모에 영향을 미치지는 않으나, 너무 과도하게 감는 경우 두피가 건조하고 예민해질수 있습니다. 하루에 한번정도 감는 것은 괜찮습니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다