무화과는 무슨 효능을 가지고 있나요?
무화과를 이용한 디저트가 요즘 카페에 많이 보이더라구요.
무화과는 무슨 효능이 있는 과일인가요?
무화과는 우리나라에서 재배 가능한 과일인건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
무화과는 칼로리가 낮으면서 식이섬유가 풍부하여 피부미용과 다이어트에 굉장히 좋습니다 우리나라에서는 제주도와 나면 일부에서 주로 많이 생산이 됩니다.
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