의료상담
양치후, 입을 헹구는 것을 적게하는게 좋나요? 많이하는게 좋나요?
인터넷을 보다보니, 어디에서는 양치 후 물로 입을 많이 헹구는 것이 좋다 하고, 다른곳에서는 적게 헹구는 것이 좋다는 양립이 힘든 의견이 있습니다. 치과관련 지식이 전무하여, 무엇이 더 좋은지 전문가분들에게 질문드립니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적으로 양치후에 헹구지 않으면 입안이 텁텁하게되니 깨끗하게 헹궈주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
우리나라는 충분히 헹궈주는 것이 좋습니다. 치약 성분에 계면활성제 등이 많이 들어 있어 덜 헹구게 되면 구강 불편감이 있을 수 있습니다. 다른 나라에서는 불소 등을 잔류시키기 위해서 입을 많이 헹구라고 하지 않으나 우리나라는 많이 헹궈주는 것이 맞습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치약에는 연마제, 계면활성제, 습제, 향제, 감미제, 착색제, 방부제 등의 화학성분이 들어 있습니다..깨끗히 헹궈지지 않으면 구강이 건조해지고 구취를 유발할수 있으니 양치후 물로 10회이상 헹구는 것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 다 하고 난 후에는 미온수의 물로 5~6번 이상 충분하게 헹궈주시는 것이 좋습니다.